COMO CORRER UNA MARATON SIN EXPERIENCIA

¡Si quieres…puedes! Los inicios Hoy os voy a explicar mi experiencia en el mundo del running ,que lo único que demuestra es que sin ningún plan de entreno específico hice una maratón en tres años. Por lo tanto, si yo puedo, tú también!!!!! Empecé a correr porque un familiar me pidió acompañarle y que horrorRead More

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