LOS MEJORES Y MAS EFECTIVOS QUEMADORES DE GRASA

Un termogénico es una sustancia o combinación de ellas que nos aumenta la temperatura corporal y consigue reducir y quemar grasa corporal. Una vez ingerido, se produce un proceso llamado termogénesis, que acelera nuestra tasa metabólica basal y ayuda a reducir el tejido adiposo. Hay infinidad de productos naturales que son “quemadores de grasa” yRead More

BENEFICIOS DE COMPLEMENTAR LA DIETA CON BATIDOS DE PROTEINA

¿ Proteínas, qué son y para qué sirven ? Las proteínas están compuestas de aminoácidos que el organismo utiliza para crear nuevas moléculas que regeneran nuestros músculos. Sirven para incrementar, mantener la masa muscular y mejorar la recuperación de los entrenamientos. Su presentación como batido ha supuesto la forma más rápida y cómoda de ingerirlas.Read More